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Etiqueta: Ira

Cuando el enojo se convierte en rencor

Cuando el enojo se convierte en rencor

El enojo se convierte en rencor cuando una emoción intensa y temporal de enojo se reprime, se rumia o no se gestiona, transformándose en un resentimiento crónico y persistente. Se caracteriza por el “enganche” mental al dolor pasado, impidiendo perdonar y reabriendo la herida continuamente. “Qué es el rencor según la Psicología. Desde la Psicología, el rencor puede definirse como una emoción persistente de hostilidad o resentimiento hacia alguien que se percibe como responsable de un daño, una humillación o…

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Ira, la emoción que anula la razón

Ira, la emoción que anula la razón

La ira es una emoción que nos acompaña a lo largo de nuestra vida. No en vano, la ira siempre está presente en situaciones de conflicto, ya sean con otros o con nosotros mismos y puede oscilar desde una leve irritación hasta el más profundo de los odios. Cuando percibimos que somos tratados injustamente, cuando nos sentimos heridos o cuando vemos dificultada la consecución de alguna meta importante, sentimos ira. Sentir esta emoción en estas circunstancias nos predispone a la…

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¿Por qué gritamos?

¿Por qué gritamos?

“El acto de gritar puede parecer, en muchos casos, un comportamiento impulsivo o automático, pero en realidad esconde un complejo entramado de respuestas emocionales y psicológicas. Gritar es una de las formas más primitivas de expresión humana, una manifestación clara de emociones fuertes que, a menudo, no encuentran otro cauce para expresarse. Sin embargo, la psicología de las personas que gritan va más allá de una simple descarga emocional, afectando tanto a quienes lo practican como a quienes lo escuchan….

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